腰间椎盘突出不要乱吃中药，也不要开刀，
分享一下我的痊愈过程。
20多年前，我开网吧久坐导致腰间椎盘突 ...
你是靠运动，没有吃药吗 本帖最后由 大中华 于 2025-7-8 09:32 编辑
春霞 发表于 2025-7-8 08:09
你是靠运动，没有吃药吗
2003年时，我也坐骨神经痛，严重时，打个喷嚏都疼，甚至不能走路。
其实了解这个病因就知道，这是因为不健康的坐姿导致腰间椎盘突出引起坐骨神经痛。
我当时没有骨质增生，后来查阅古籍，说这是人类进化后，直立行走及坐姿都会造成腰椎的压力，尤其是弯腰久坐，更会造成腰间椎盘突出。
最好的治疗手段是反着来，如趴着睡，多拉单杠，倒着走路，做五禽戏（学狗、熊爬5分钟），慢慢就痊愈了。
为什么不吃药？其实说起来是个痛......
先父在93年时坐骨神经痛，吃了长街（谐音徐家起）土医生的草药，当时觉得效果很好，
但坐骨神经痛一直没有根治，一痛就去药店抓草药，
我记得药店负责人是他同学，我每次去抓药都要报我爸名字才肯给药，他说这药毒性太强。
2000年，父亲因骨髓纤维化（造血功能障碍，白血病的一种）去世，
我家没有遗传病史，所以我觉得应该和这个药有关系。
大中华 发表于 2025-7-8 09:29
2003年时，我也坐骨神经痛，严重时，打个喷嚏都疼，甚至不能走路。
其实了解这个病因就知道，这是因为 ...
好的，谢谢你，好人一生平安！ 大中华 发表于 2025-7-8 09:29
2003年时，我也坐骨神经痛，严重时，打个喷嚏都疼，甚至不能走路。
其实了解这个病因就知道，这是因为 ...
药吃多了的副作用？ 隔人暴扣 发表于 2025-7-8 13:19
药吃多了的副作用？
可能吧，我到现在还记得药里有整条的蜈蚣干
所以老一辈的人传的一句话，是药三分毒
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