论坛 › 宁海动态 › 以前下海涂经常碰见的无用之物海卵泡，如今登上大雅之堂成了商档食材了，哈哈哈

十死一生 发表于 2021-8-29 21:32:31

Vc1027 发表于 2021-8-29 21:44:00

蛏子的须

疯狂玩野战 发表于 2021-8-29 22:02:43

大补，好吃，美女们吃到脸红:lol

儿女双全 发表于 2021-8-29 22:07:51

海葵

薛营松 发表于 2021-8-29 22:14:40

儿女双全 发表于 2021-8-29 22:07
海葵

这是沙锥

薛营松 发表于 2021-8-29 22:23:26

清水反复洗净，对半切开去除内脏，改成花刀，冷水下锅。加入料酒，葱段，姜片去腥。水开捞出。放入冷水中备用，大葱切断，生姜切片，干辣椒切断。油温三成热时放入葱段姜片，干辣椒段炒香，炒出香味放入食材翻炒，加少许鸡精，味精，盐，老抽，生抽，十三香，临出锅时浇入水淀粉勾芡，小火慢慢收汁。出锅装盘。

wfx9352 发表于 2021-8-30 08:48:39

破衣UG 发表于 2021-8-30 09:15:19

薛营松 发表于 2021-8-29 22:23
清水反复洗净，对半切开去除内脏，改成花刀，冷水下锅。加入料酒，葱段，姜片去腥。水开捞出。放入冷水中备 ...

烧了好几次，感觉沙子清不干净

金刚钻 发表于 2021-8-30 09:28:50

薛营松 发表于 2021-8-29 22:23
清水反复洗净，对半切开去除内脏，改成花刀，冷水下锅。加入料酒，葱段，姜片去腥。水开捞出。放入冷水中备 ...

看样子薛大胆还是个吃货。。。:lol

薛营松 发表于 2021-8-30 09:29:17

金刚钻 发表于 2021-8-30 09:28
看样子薛大胆还是个吃货。。。

小吃货

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