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天气乍暖还寒 孕妈要谨防流感

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Lv.15 四品知府

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发表于 2019-3-9 09:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
       据县妇保院产检门诊陈松梅医生介绍,近期有不少孕妈妈中了流感的招,由于孕期正是身体的一个敏感期,对外界的气温、细菌、病毒等都极其敏感,稍有不慎,就容易生病、感冒、发烧,严重的还会影响肚子里的胎儿。所以,在这阴雨绵绵、乍暖还寒的时节,孕妈们要特别注意预防流感。
       预防流感首先要阻断传染源及传播途径,平时尽量避免去拥挤、热闹、人多的公共场所,注意保持室内空气流通,保持良好的个人卫生习惯,勤洗手、勤洗澡,不要共用毛巾、口杯等日常用品;其次是增强自身免疫力,尽量做到生活规律、睡眠充足、日常饮食要注意营养搭配均衡,平时适量运动,增强体质。

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