设为首页收藏本站

宁海在线

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

快捷登录

举报电话:13819844444
搜索
查看: 2697|回复: 9

[网友播报] 央视曝光!不吃味精、鸡精的人都看看吧...

  [复制链接]
     

2817

主题

3137

帖子

6万

积分

Lv.21 亲王

Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21

积分
62475
在线时间
295 小时
发表于 2018-11-9 13:14:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近几年,
在生活中和网络上,
关于吃味精有害的议论很多。
有人说,
味精是化工合成产品,
吃味精有害,会得各种疾病。
可是看了中央电视台给味精“平反”的视频,
才恍然大悟!



好了关于味精“有害”的说法
总算真相大白了
大家做饭可以放心地放味精啦
但是味精虽好
可不要太贪“鲜”呦

640.gif

味精的功效与作用
增加食物的鲜味
味精对人体没有直接的营养价值,但它能增加食品的鲜味,引起食欲。


味精的选购
品质好的结晶体味精,呈细长的八面棱柱形晶体,颗粒比较均匀,洁白有光泽,基本透明,无杂质,无其它结晶形态的颗粒。


成人每日上限1.8克
青少年要控制摄取量

欧盟食品安全局在报告中引用发现,根据谷氨酸钠对动物的长期试验,没有产生有害作用的最大剂量,是每公斤体重3.2克谷氨酸。超过这个剂量就可能给人带来不良反应,包括头疼血压增高以及胰岛素水平增加等。


根据这项研究的结果,欧盟食品安全局为谷氨酸及其盐类。制定了新的安全摄入量。即每公斤体重30毫克,相当于60公斤重的成年人每天摄入上限是1.8克。


专家认为,目前儿童和青少年的味精摄入量明显偏高,他们喜欢吃的食物包括,午餐肉、火腿肠、调理牛排等加工肉制品,各种调味品,辣条等重口味零食中都已含有味精。


640.webp (7).jpg


像控盐一样控味精
饮食以清淡为宜
与食盐一样,味精中的主要成分谷氨酸钠中含有钠元素,而过量摄入钠则会导致高血压等心脑血管疾病。因此,要像控制食盐摄入量一样控制味精。


我国居民膳食指南提倡每人每日食盐量应少于6克。但是实际摄入量普遍达到10克左右。如果再加上味精中的钠,就会更多。


评分

参与人数 1积分 +5 收起 理由
惊艳一枪 + 5 支持

查看全部评分

下载宁海在线客户端

63

主题

1793

帖子

229

积分

Lv.2 草寇

Rank: 2

积分
229
在线时间
763 小时
发表于 2018-11-9 14:39:59 | 显示全部楼层
正规的肯定安全 ,就怕不正规啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

     

31

主题

7325

帖子

691

积分

Lv.3 平民

Rank: 3Rank: 3

积分
691
在线时间
493 小时
发表于 2018-11-9 15:53:05 | 显示全部楼层
味精鸡精厂商坐不住了 请专家发话了
回复 支持 反对

使用道具 举报

     

16

主题

2857

帖子

1万

积分

Lv.17 二品巡抚

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

积分
14669
在线时间
1818 小时
发表于 2018-11-9 16:25:55 | 显示全部楼层
关于味精有害的说法,已经流传多年。但可以说,它们都是谣言。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

10

主题

867

帖子

4182

积分

Lv.10 九品芝官

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

积分
4182
在线时间
64 小时
发表于 2018-11-9 16:47:42 | 显示全部楼层
其实大家吃的鲜酱油里面都是味精
回复 支持 反对

使用道具 举报

22

主题

5万

帖子

27万

积分

Lv.23 皇帝

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

积分
271017
在线时间
6119 小时
QQ
发表于 2018-11-9 17:19:01 | 显示全部楼层
俺从来没相信过现在还有绝对安全的食品
如今这世界畜生越来越多,肉却是一点也没有便宜……
回复 支持 反对

使用道具 举报

     

38

主题

9505

帖子

7012

积分

Lv.14 五品知州

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

积分
7012
在线时间
732 小时
发表于 2018-11-9 18:43:11 | 显示全部楼层
回复 支持 反对

使用道具 举报

     

191

主题

4万

帖子

4万

积分

Lv.20 君王

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

积分
49983
在线时间
7200 小时
发表于 2018-11-9 21:14:10 | 显示全部楼层
没出事之前疫苗都是好的 出事了专家去哪里了
转让南溪温泉票每张100元
回复 支持 反对

使用道具 举报

     

428

主题

3266

帖子

1万

积分

Lv.17 二品巡抚

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

积分
19954
在线时间
1557 小时
发表于 2018-11-9 21:16:27 来自手机 | 显示全部楼层
energy83 发表于 2018-11-9 14:39
正规的肯定安全 ,就怕不正规啊

酱油大豆做的,但有头发降解的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

57

主题

1万

帖子

13万

积分

Lv.22 皇后

Rank: 22Rank: 22Rank: 22Rank: 22Rank: 22Rank: 22

积分
136918
在线时间
1887 小时
发表于 2018-11-11 12:30:04 | 显示全部楼层
饮食以清淡为宜
惊艳一枪
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|小黑屋|客户端|宁海在线 ( 浙B2-20090316   

,GMT+8, 2018-11-21 15:31 , Processed in 0.056464 second(s), 24 queries , Apc On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2000-2015 NHZJ Inc.

违法和不良信息举报电话:13819844444  举报邮箱:admin@nhzj.com
快速回复 返回顶部 返回列表